こんにちは、ゆかりです!
今日はウインドのメンバーさんと逗子SUPスクールしました(^^)
体調を崩していたらしく、◯ヶ月ぶりの海〜〜というSさん。
なので、リハビリを兼ねてまずはSUPから!!
といっても、さすがにバランス感覚もよく、
スイスイと漕いであっという間に大崎まで。
写真は座っていますが、立ってバッチリ漕いでいました!
ウインドでは見れなかった逗子の海中や風景をのんびりと楽しみ、
SUPの上でストレッチやヨガもどきも難なくこなしていました(^^)
徐々に体力&筋力を回復させて、また海で一緒に遊びましょう!!
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